Eventos fitness en Buenos Aires

La Maratón de Buenos Aires la corrí por primera vez hace tres años, 21K, y te lo juro que en el kilómetro 18 por Palermo me acordé de todos los partidos de rugby donde había querido parar y no podía. La diferencia es que en el rugby te van a matar si aflojas; en la maratón solo te juzgás vos mismo. La largada frente al Obelisco, 20.000 personas, octubre en Buenos Aires con el otoño encima — eso es un evento que va más allá del deporte. Y es el mejor ejemplo de lo que hace Buenos Aires cuando se organiza en torno al movimiento: mezcla el alto rendimiento con el vecino que corre sus primeros 5K, sin que nadie se sienta fuera de lugar.

La Maratón es el ancla del calendario, pero el año fitness en Buenos Aires empieza mucho antes. En primavera y verano, las carreras populares se acumulan — decenas de eventos organizados por clubes de barrio, marcas deportivas, ONGs y el Gobierno de la Ciudad. El Circuito BA Running agrupa varios de estos eventos en un calendario integrado. Las carreras nocturnas en Puerto Madero con el río de fondo tienen un ambiente que las diurnas no tienen; los grupos de running que entrenan en los alrededores del Hipódromo de Palermo y en Cañitas son de los más activos de la ciudad. Si venís del deporte de equipo como yo y querés meter estructura en el cardio, las carreras populares son la excusa perfecta: el objetivo concreto te organiza el entrenamiento de las semanas anteriores de una manera que el "hoy corro un rato" nunca logra.

El CrossFit Buenos Aires Open es el evento que más me genera adrenalina desde que empecé con CrossFit. El Open anual tiene categorías para todos los niveles, pero el evento local es otra cosa: boxes de toda Argentina mandan atletas, hay categorías Masters y Scaled para los que no somos Games athletes, y el ambiente de tribuna es el más parecido a un partido de rugby que encontré en el fitness. El Argentine CrossFit Championship eleva la apuesta — si nunca fuiste a ver una competencia de CrossFit sin competir, te recomiendo ir como espectador una vez. No te vas a aburrir.

El Buenos Aires Triatlón combina natación en el Río de la Plata —que ya solo eso tiene mérito simbólico enorme— con ciclismo por los parques costeros y running por Puerto Madero. La comunidad de triatlón en Buenos Aires es seria y lleva años organizándose con clubes de entrenamiento en Palermo, Belgrano y Núñez. Lo que me gusta de este evento es que tiene distancias sprint para quienes empiezan, entonces no es solo un evento de elite: es una entrada al mundo de los deportes de resistencia que te cambia la perspectiva del entrenamiento cruzado. Varios compañeros del rugby derivaron al triatlón cuando se retiraron y hoy entrenan más disciplinado que nunca.

En verano, los parques de Buenos Aires se llenan de actividad grutuita organizada por el GCBA: yoga al amanecer en el Parque Tres de Febrero, clases de spinning al aire libre, running grupales en el Parque Rivadavia. No tienen el nivel de un coach privado pero son un punto de entrada para alguien que recién arranca o que quiere variar la rutina sin gastar plata. El Estado porteño tiene más propuestas de movimiento gratuito de lo que la gente cree — el problema es que no están centralizadas en ningún lado.

Los eventos de bienestar completan el calendario: retiros de yoga de fin de semana en el Delta del Tigre, ferias de nutrición deportiva en Palermo y Belgrano, workshops de movilidad y recuperación que varios boxes de CrossFit organizan para sus comunidades. No son eventos masivos, pero para alguien que lleva años entrenando son momentos donde parás la rutina y trabajás en algo específico con gente que toma el entrenamiento en serio. A mí los workshops de movilidad me cambiaron más que cualquier programa de fuerza en el año en que los hice con constancia.

GymCABA.com centraliza todo este calendario para que no te pierdas nada y no tengas que rastrear por separado el Instagram de cada carrera, cada box y cada estudio. En Buenos Aires el problema nunca es que no haya eventos — es que están dispersos en veinte canales distintos y te enterás tarde. Dale una vuelta al calendario antes de arrancar cada mes.